Служба помощи пожилым людям и инвалидам Северо-Запада

Оздоровительные занятия

Group of older adults, including a woman in a wheelchair, participating in a movement class.

Если вы ищете способ сохранить здоровье, улучшить самочувствие или справиться со своим заболеванием, приглашаем вас узнать о бесплатных, основанных на фактических данных программах оздоровления, которые мы организуем в пяти наших округах. Примеры программ включают:

  • Программа домашних упражнений Отаго, разработанная для улучшения силы и равновесия
  • Движения тайцзи для улучшения равновесия
  • Национальная программа профилактики диабета
  • Стэнфордская программа самоконтроля хронических заболеваний

Learn more at the Oregon Wellness Network website. Click here.

Чтобы найти ближайшие к вам программы, выберите ниже свой округ: